ඔයාටත් ෆ්ලූ (flu) එක හැදුණම ඇඟට දැනෙන අමාරුව ගැන අමුතුවෙන් කියන්න ඕන නෑනේ. ඇඟපත රිදෙනවා, හොඳටම උණ, ඔළුව කැක්කුම, කිසිම දෙයක් කරගන්න පණක් නෑ වගේ දැනෙනවා. මේ වෙලාවට අපි කවුරුත් හිතන්නේ ඉක්මනට මේ අමාරුවෙන් ගොඩ එන්න ක්රමයක් තිබුණා නම් කියලා තමයි. අන්න ඒ වගේ වෙලාවකදී ඔයාගේ ඩොක්ටර් ඔයාට නිර්දේශ කරන්න ඉඩ තියෙන අලුත් බෙහෙතක් ගැන තමයි අද අපි කතා කරන්න යන්නේ. ඒ තමයි Baloxavir Marboxil.
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ Baloxavir Marboxil කියන්නේ?
Baloxavir Marboxil (මේක Xofluza කියන වෙළඳ නාමයෙන් තමයි ගොඩක් වෙලාවට එන්නේ) කියන්නේ ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා (Influenza) වෛරසය, ඒ කියන්නේ අපි කවුරුත් දන්න ෆ්ලූ වෛරසය නිසා ඇතිවෙන ආසාදන වළක්වන්න සහ ඒවට ප්රතිකාර කරන්න දෙන බෙහෙතක්.
මේක වැඩ කරන්නේ හරිම සරල විදිහකට. මේ බෙහෙතෙන් කරන්නේ ඔයාගේ ශරීරය ඇතුළේ ෆ්ලූ වෛරසය පැතිරෙන වේගය අඩු කරන එක. ඒ කියන්නේ වෛරසයට එයාගෙම කොපි (copies) හදාගෙන ශරීරය පුරාම පැතිරෙන්න තියෙන හැකියාව මේ බෙහෙතෙන් අඩු කරනවා. එතකොට වෙන්නේ ඔයාට තියෙන රෝග ලක්ෂණ පවතින කාලය අඩු වෙන එක සහ අමාරුව ඉක්මනට හොඳ වෙන එක.
හැබැයි මේක නම් හොඳටම මතක තියාගන්න ඕන දෙයක්: මේ බෙහෙතෙන් හොඳ වෙන්නේ ෆ්ලූ වෛරසය නිසා හැදෙන ලෙඩ විතරයි. සාමාන්ය හෙම්බිරිස්සාව, බැක්ටීරියා ආසාදන, එහෙමත් නැත්නම් වෙන වෛරස් වර්ග නිසා හැදෙන ලෙඩ වලට මේකෙන් කිසිම ප්රතිඵලයක් නෑ. ඒ වගේම, මේක කවදාවත් වාර්ෂිකව ලබාගන්න ෆ්ලූ එන්නතට (flu vaccine) ආදේශකයක් නම් නෙවෙයි.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් ඩොක්ටර්ට කියන්නම ඕන දේවල්
ඔයාට මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින්, ඔයාගේ සෞඛ්ය තත්ත්වය ගැන සම්පූර්ණ විස්තරයක් ඩොක්ටර්ට දෙන එක ගොඩක් වැදගත්. මොකද ඒ තොරතුරු මත තමයි මේ බෙහෙත ඔයාට සුදුසුද නැද්ද කියලා තීරණය වෙන්නේ. විශේෂයෙන්ම මේ දේවල් ගැන කියන්න අමතක කරන්න එපා.
- මෑතකදී ගත්ත හෝ ඉදිරියේදී ගන්න නියමිත එන්නතක් ගැන: සමහර එන්නත් වර්ග මේ බෙහෙතත් එක්ක ප්රතික්රියා කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඒ ගැන කලින්ම දැනුවත් කරන එක හොඳයි.
- ඔයාට තියෙන අසාත්මිකතා (Allergies) ගැන: Baloxavir Marboxil වලට හරි, වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතකට, කෑම වර්ගයකට, සායම් වර්ගයකට (dyes) හරි ඔයාට අසාත්මිකතාවයක් (allergic reaction) තියෙනවා නම් ඒ ගැන අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න.
- ඔයා ගැබිනියක් නම් හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරනවා නම්: මේ කාල වකවානුවලදී ඕනෑම බෙහෙතක් ගන්නේ ගොඩක් සැලකිල්ලෙන්. ඒ නිසා ඔයාගේ තත්ත්වය ගැන ඩොක්ටර්ව දැනුවත් කරන්න.
- ඔයා දරුවාට කිරි දෙන මවක් නම්: මව්කිරි හරහා මේ බෙහෙත දරුවාට යනවද නැද්ද කියන එක ගැන ඩොක්ටර් එක්ක කතා කරලා උපදෙස් ගන්න එක වැදගත්.
බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන කොහොමද?
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන විදිහ හරිම සරලයි. ඩොක්ටර් ඔයාට නියම කරපු විදිහටම, ඒ කියන්නේ නියමිත මාත්රාව (dose) හරියටම ගන්න ඕන.
- වතුර වීදුරුවක් එක්ක මේ පෙත්ත ගිලින්න.
- කෑමට පෙර හෝ කෑමට පස්සේ ගන්න පුළුවන්. හැබැයි ඔයාට බඩේ අමාරුවක්, ඔක්කාරයක් වගේ එනවා නම් කෑම ටිකක් කාලා බෙහෙත ගන්න එක හොඳයි.
- මේ බෙහෙත සාමාන්යයෙන් ෆ්ලූ එක හැදුණම එක පාරක් ගන්න (single dose) බෙහෙතක්. ඒ නිසා ඩොක්ටර් කියන විදිහටම ඒක පාවිච්චි කරන්න.
ගොඩක්ම සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන තැනක්!
මේක තමයි මේ බෙහෙත ගැන ඔයා දැනගන්න ඕන වැදගත්ම දේ. කැල්සියම් (Calcium), යකඩ (Iron), මැග්නීසියම් (Magnesium), සෙලේනියම් (Selenium), හෝ සින්ක් (Zinc) අඩංගු නිෂ්පාදන එක්ක එකම වෙලාවේ මේ බෙහෙත ගන්න එපා.
හිතන්නකෝ ඔයා කිරි වීදුරුවක් බීලා, එහෙම නැත්නම් යෝගට් එකක් කාලා, නැත්නම් බඩේ දැවිල්ලට ගන්න ඇන්ටසිඩ් (antacid) එකක් බීලා මේ බෙහෙත ගත්තොත් මොකද වෙන්නේ කියලා. අර ඛනිජ ලවණ (minerals) වලින් කරන්නේ මේ බෙහෙතේ තියෙන Wirkstoff එකත් එක්ක බැඳිලා, ඒක ශරීරයට උරාගන්න එක වළක්වන එක. සරලවම කිව්වොත්, බෙහෙතේ වැඩේ හරියට වෙන්නේ නෑ.
ඒ නිසා, මේ වගේ දේවල් ගන්නවා නම්, Baloxavir පෙත්ත ගන්න වෙලාවට වඩා වෙනත් වෙලාවක ගන්න. ඒ කියන්නේ පැය කිහිපයක පරතරයක් තියලා. මේ ගැන හිතේ ප්රශ්නයක් තියෙනවා නම්, ඔයාගේ ඩොක්ටර්ගෙන් අහලා හරියටම දැනගන්න.
| මේවාත් එක්ක එකට ගන්න එපා | උදාහරණ |
|---|---|
| කිරි සහ කිරි ආශ්රිත නිෂ්පාදන | කිරි, යෝගට්, චීස්, මුදවපු කිරි |
| ඇන්ටසිඩ් (බඩේ දැවිල්ලට ගන්න බෙහෙත්) | කැල්සියම් හෝ මැග්නීසියම් අඩංගු සිරප් සහ පෙති |
| විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ අතිරේක (Supplements) | යකඩ පෙති, කැල්සියම් පෙති, සින්ක් පෙති, මල්ටිවිටමින් (multivitamins) |
ළමයින්ට මේ බෙහෙත දෙනවා නම්...
අවුරුදු 5ට වැඩි ළමයින්ට සමහර අවස්ථාවලදී මේ බෙහෙත නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්. හැබැයි ඒ ගැන තීරණය කරන්නේ ඩොක්ටර් විතරයි. ඒ නිසා ළමයෙකුට මේ බෙහෙත දෙනවා නම් අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්ය උපදෙස් මතම කරන්න.
බෙහෙත් වැඩිපුර ගත්තොත් මොකද කරන්නේ?
ඔයා හිතනවට වඩා බෙහෙත් ප්රමාණයක් අතපසුවීමකින් හරි අරගෙන තියෙනවා කියලා ඔයාට හිතෙනවා නම්, වහාම ලඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. එහෙමත් නැත්නම් කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට කතා කරලා උපදෙස් ගන්න.
බෙහෙත ගන්නකොට ඇතිවිය හැකි අතුරු ආබාධ (Side Effects)
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, Baloxavir Marboxil ගන්නකොටත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි හැමෝටම මේවා ඇතිවෙන්නේ නෑ. මේවායින් සමහරක් බරපතළ වෙන්න පුළුවන් නිසා ඒ ගැන දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක වැදගත්.
| වහාම ඔබේ ඩොක්ටර්ට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ | |
|---|---|
| අසාත්මිකතා (Allergic Reactions) |
|
| සාමාන්යයෙන් බරපතළ නැති, ඒත් දිගටම පැවතුණොත් ඩොක්ටර් මහත්තයට කියන්න ඕන අතුරු ආබාධ | |
| ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ගැටළු | බඩේ පාචනය (Diarrhea), ඔක්කාරය (Nausea), වමනය (Vomiting) |
| වෙනත් | ඔළුවේ කැක්කුම (Headache) |
මේ ලැයිස්තුවේ සඳහන් වෙන්නේ ඇතිවිය හැකි හැම අතුරු ආබාධයක්ම නෙවෙයි. ඔයාට මේ හැර වෙනත් අසාමාන්ය රෝග ලක්ෂණයක් ඇති වුණොත්, ඒ ගැනත් ඔයාගේ ඩොක්ටර් එක්ක කතා කරන්න.
බෙහෙත් ගබඩා කරන්නේ සහ ඉවත් කරන්නේ කොහොමද?
බෙහෙතේ ගුණාත්මකභාවය රැකගන්න නම් ඒක හරියට ගබඩා කරන එක වැදගත්.
- ළමයින්ට සහ සුරතල් සතුන්ට අහුවෙන්නේ නැති තැනක තියන්න. මේක ගොඩක්ම වැදගත්.
- සෙල්සියස් අංශක 20ත් 25ත් අතර (20-25 °C) උෂ්ණත්වයක, ඒ කියන්නේ සාමාන්ය කාමර උෂ්ණත්වයේ තියන්න.
- බෙහෙත ආපු මුල් ඇසුරුමේම තියන එක තමයි හොඳම.
- කල් ඉකුත් වූ (expired) බෙහෙත් පාවිච්චි කරන්න එපා.
කල් ඉකුත් වූ හෝ තවදුරටත් අවශ්ය නැති බෙහෙත් ඉවත් කරනකොට, ඒක නිකම්ම කුණු බක්කියට දාන්න එපා. බෙහෙත් පෙට්ටියේ තියෙන කොළයේ ඒක ඉවත් කළ යුතු ආකාරය ගැන උපදෙසක් තියෙනවද බලන්න. එහෙම නැත්නම් ඔයාගේ ඩොක්ටර්ගෙන් අහන්න. සාමාන්යයෙන් කරන්න පුළුවන් ආරක්ෂිතම දේ තමයි, පෙති ටික කුඩු කරලා, පාවිච්චි කරපු කෝපි කුඩු, පස් ටිකක් හරි පූසන්ගේ වැලි (cat litter) වගේ දෙයක් එක්ක කලවම් කරලා, බෑග් එකක දාලා හොඳට සීල් කරලා කුණු බක්කියට දාන එක.
මතක තියාගන්න, මේ ලිපියෙන් ඔයාට දෙන්නේ සාරාංශයක් විතරයි. ඔයාට මේ බෙහෙත ගැන තවත් ප්රශ්න තියෙනවා නම්, ඒ හැම දෙයක්ම ඔයාගේ ඩොක්ටර්ගෙන් අහලා හරියටම දැනගන්න.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Baloxavir Marboxil කියන්නේ ෆ්ලූ (Influenza) වෛරසයට දෙන ප්රතිකාරයක්. මේක බැක්ටීරියා ආසාදන වලට හෝ සාමාන්ය හෙම්බිරිස්සාවට වැඩ කරන්නේ නෑ.
- මේ බෙහෙත කවදාවත් වාර්ෂික ෆ්ලූ එන්නතට (flu vaccine) ආදේශකයක් නෙවෙයි. ෆ්ලූ එන්නත ලබාගැනීම තමයි වෛරසයෙන් ආරක්ෂා වෙන්න තියෙන හොඳම ක්රමය.
- කැල්සියම්, යකඩ, මැග්නීසියම් වගේ ඛනිජ ලවණ අඩංගු කෑම, බීම, හෝ වෙනත් බෙහෙත් වර්ග (උදා: කිරි, ඇන්ටසිඩ්) එක්ක එකම වෙලාවේ මේ බෙහෙත ගන්න එපා. ඒ නිසා පැය කිහිපයක පරතරයක් තියන්න.
- මුහුණ ඉදිමීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව වැනි අසාත්මිකතා ලක්ෂණයක් මතු වුවහොත් වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්න.
- ඔයා ගන්නා වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතක් ගැන සහ ඔයාට තියෙන ඕනෑම රෝගී තත්ත්වයක් ගැන ඔබේ ඩොක්ටර්ව දැනුවත් කරන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.